{"id":107,"date":"2016-02-19T09:24:59","date_gmt":"2016-02-19T09:24:59","guid":{"rendered":"http:\/\/plethorathemes.com\/healthflex\/health-coach\/?page_id=107"},"modified":"2024-04-03T09:34:20","modified_gmt":"2024-04-03T07:34:20","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.4-your-life.de\/fr\/","title":{"rendered":"Accueil"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row full_width=&#8221;0&#8243; full_height=&#8221;0&#8243; row_padding=&#8221;no_padding&#8221; cols_padding=&#8221;no_cols_padding&#8221; elevate=&#8221;elevate&#8221; background=&#8221;transparent&#8221; el_class=&#8221;folded_section&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; color_set=&#8221;dark_section&#8221; background=&#8221;transparent&#8221; offset=&#8221;vc_col-xs-6&#8243;][vc_column_text][plethora_teaserbox title=&#8221;Dein Immunsystem&#8221; subtitle=&#8221;W\u00e4chter Deiner Gesundheit&#8221; teaser_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fwww.4-your-life.de%2Fimmunsystem%2F|||&#8221; boxed_styling=&#8221;boxed&#8221; image=&#8221;163&#8243; media_colorset=&#8221;transparent&#8221; text_colorset=&#8221;transparent&#8221; button_style=&#8221;btn-secondary&#8221; same_height=&#8221;same_height_col&#8221;][\/plethora_teaserbox][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; color_set=&#8221;skincolored_section&#8221; background=&#8221;transparent&#8221; offset=&#8221;vc_col-xs-6&#8243;][vc_column_text][plethora_teaserbox title=&#8221;shop&#8221; subtitle=&#8221;4 Life Produkte&#8221; teaser_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fwww.4-your-life.de%2Fshop%2F|||&#8221; boxed_styling=&#8221;boxed&#8221; image=&#8221;165&#8243; media_colorset=&#8221;transparent&#8221; text_colorset=&#8221;transparent&#8221; button_style=&#8221;btn-secondary&#8221; same_height=&#8221;same_height_col&#8221;][\/plethora_teaserbox][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; color_set=&#8221;dark_section&#8221; offset=&#8221;vc_col-xs-6&#8243;][vc_column_text][plethora_teaserbox title=&#8221;work with us&#8221; subtitle=&#8221;&#8221;Erfolg hat 3 Buchstaben&#8221;&#8221; teaser_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fwww.4-your-life.de%2Fwork-with-me%2F|||&#8221; boxed_styling=&#8221;boxed&#8221; image=&#8221;167&#8243; media_colorset=&#8221;transparent&#8221; text_colorset=&#8221;transparent&#8221; button_style=&#8221;btn-secondary&#8221; same_height=&#8221;same_height_col&#8221;][\/plethora_teaserbox][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; color_set=&#8221;skincolored_section&#8221; background=&#8221;transparent&#8221; offset=&#8221;vc_col-xs-6&#8243;][vc_column_text][plethora_teaserbox title=&#8221;Du hast Fragen ?&#8221; subtitle=&#8221;Kontaktiere uns einfach&#8221; teaser_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fwww.4-your-life.de%2Fseite-kontaktaufnahme%2F|||&#8221; boxed_styling=&#8221;boxed&#8221; image=&#8221;169&#8243; media_colorset=&#8221;transparent&#8221; text_colorset=&#8221;transparent&#8221; button_style=&#8221;btn-secondary&#8221; same_height=&#8221;same_height_col&#8221;][\/plethora_teaserbox][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;0&#8243; full_height=&#8221;0&#8243; row_padding=&#8221;no_top_padding&#8221; sep_bottom=&#8221;separator_bottom sep_angled_positive_bottom&#8221; particles=&#8221;0&#8243;][vc_column][vc_column_text]<strong>Die wirkliche Hilfe, die Dein Organismus braucht.<\/strong><\/p>\n<p>Transfer Factoren, eine der st\u00e4rksten Kr\u00e4fte der Natur, f\u00fcr den Transfer und die Sicherstellung einer guten Gesundheit haben ihren Platz an der Spitze der Ern\u00e4hrungswissenschaft eingenommen. Einfach ausgedr\u00fcckt sind Transfer Faktoren winzige Molek\u00fcle, die Immunit\u00e4tsinformationen von einer Entit\u00e4t auf eine andere \u00fcbertragen, zum Beispiel zwischen einer Mutter und ihrem Kind, wenn sie stillen.<\/p>\n<p>Mit einer Unterst\u00fctzung, die jedes derzeit bekannte Vitamin, Mineral oder Kraut \u00fcbertrifft, informieren Transfer Factoren unschuldige Immunzellen zusammen mit einem Aktionsplan \u00fcber eine echte potenzielle Gefahr f\u00fcr den K\u00f6rper. W\u00e4hrend die bemerkenswerteste Funktion dieser intelligenten Molek\u00fcle (Transfer Factoren) \u00a0darin besteht, die Erkennungsphase einer Infektion zu beschleunigen, so dass die Dauer der Erkrankung viel k\u00fcrzer ist, haben Transfer Factoren auch die F\u00e4higkeit, ein \u00fcberaktives Immunsystem zu unterdr\u00fccken. Sie f\u00f6rdern und balancieren das System nach Bedarf.[\/vc_column_text][vc_column_text]<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-545\" src=\"http:\/\/www.4-your-life.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Gesundheit-liegt-am-Herzen-300x200.jpeg\" alt=\"4Life - Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen\" width=\"230\" height=\"153\" srcset=\"https:\/\/www.4-your-life.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Gesundheit-liegt-am-Herzen-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.4-your-life.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Gesundheit-liegt-am-Herzen-768x511.jpeg 768w, https:\/\/www.4-your-life.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Gesundheit-liegt-am-Herzen-1024x681.jpeg 1024w\" sizes=\"(max-width: 230px) 100vw, 230px\" \/>Im Inneren\u00a0unseres K\u00f6rpers befindet sich ein wunderbarer Schutzmechanismus, das Immunsystem, entwickelt, um sich gegen eine Vielzahl von fremden Eindringlingen zu verteidigen, die\u00a0Deine Gesundheit gef\u00e4hrden k\u00f6nnen. Aus diesem Grund ist es leicht zu verstehen, dass die Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems bedeutet, ein ges\u00fcnderes Leben zu f\u00fchren. Das Verst\u00e4ndnis der Funktion des Immunsystems macht es leicht, den Wert der Aufrechterhaltung seiner gesunden Funktion zu sch\u00e4tzen.<\/p>\n<p>Dein\u00a0Immunsystem sch\u00fctzt\u00a0Dich vor Angriffen von au\u00dfen und beseitigt fremde und entartete Zellen in Deinem K\u00f6rper. Unser heutiger Lebensstil mit zu wenig Schlaf, psychischen Belastungen, Stress, Umweltgiften, Elektro-Smog, schlechter Ern\u00e4hrung und N\u00e4hrstoffmangel schw\u00e4cht unser Immunsystem nachhaltig. Deshalb sollten wir nichts unversucht lassen vorbeugenden Ma\u00dfnahmen einzuleiten und uns um eine Verbesserung zu bem\u00fchen.[\/vc_column_text][vc_column_text]Es gibt zwei Arten von Immunit\u00e4t, die den menschlichen K\u00f6rper sch\u00fctzen: die angeborene und die adaptogene F\u00e4higkeit. Die angeborene Immunit\u00e4t ist bei der Geburt vorhanden und stellt die erste Barriere gegen Mikroorganismen dar. Die Adaptogenimmunit\u00e4t ist die zweite Barriere gegen Infektionen. Das adaptogene Immunsystem erinnert Sie an alle Eindringlinge, denen Sie begegnet sind. Die beiden h\u00e4ufigsten und sichersten Quellen von Transfer Faktoren stammen aus Kolostrum und Eigelb. Transfer Factor Molek\u00fcle k\u00f6nnen sicher und effektiv geteilt werden. Ob K\u00fche auf Menschen oder H\u00fchner auf Menschen, Transfer Factoren sind nicht artspezifisch.[\/vc_column_text][vc_column_text]Viele Immunologen arbeiten heute schon weltweit sehr erfolgreich mit den Produkten der Firma 4life. Diese Produkte enthalten aus dem Kolostrum (Erstmilch) extrahierte Molek\u00fcle mit der Bezeichnung \u201eTransfer Factor\u201c. Diese sind in jeder S\u00e4ugetierart und beim Menschen in der Erstmilch vorhanden. Die Erstmilch\/Muttermilch ist die Startermilch f\u00fcr das Neugeborene und durch diese werden dann auch die Informationen des Immunsystems auf dessen Neugeborenes \u00fcbertragen. Transfer Factoren sind Intelligenz-Molek\u00fcle des Immunsystems, sozusagen die \u00fcbergeordnete Schaltzentrale. Sie geben dem System grundlegende Informationen die zu dessen Ausbalancierens und St\u00e4rkung dienen. Diese nat\u00fcrlichen Molek\u00fcle sind Art \u00fcbergreifend zu finden. Bei K\u00fchen sind Transfer Factoren in der Milch wiederzufinden und bei V\u00f6geln hat man sie im Eigelb gefunden.<\/p>\n<p>Transfer Faktoren liefern Immunintelligenz und f\u00f6rdern die F\u00e4higkeit des Immunsystems, Eindringlinge, die die Gesundheit bedrohen, zu erkennen, darauf zu reagieren und aufzuzeichnen. Transfer Factor E-XF ist die fortschrittliche Kombination von 4Life. Durch ein patentiertes Verfahren, das f\u00fcr 4Life einzigartig ist, verbinden sich die Transfer Faktoren von Rinderkolostrum und H\u00fchnereidotter zu einer synergistischen Unterst\u00fctzung, die die Immunit\u00e4t erh\u00f6ht.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">4Life Transfer Factor&#x2122; (gewonnen aus Rinderkolostrum (Milch) und Eigelb) hat de Zweck unser Immunsystem in Balance zu bringen.<br \/>\nTransfer Faktoren sind besser als Vitamine, Mineralien oder Kr\u00e4uter, die dem K\u00f6rper einfach nur N\u00e4hrstoffe liefern. Sie sind Botenmolek\u00fcle, die Immunintelligenz liefern und Immunzellen ausbilden, um die F\u00e4higkeit des Immunsystems zu unterst\u00fctzen, zuk\u00fcnftige Bedrohungen zu erkennen, darauf zu reagieren und sich daran zu erinnern. Sie sind einzigartig, weil sie die Immunstrategie auf unseren K\u00f6rper \u00fcbertragen.[\/vc_column_text][vc_column_text]<strong>4Life Transfer Factor ist eine der besten nat\u00fcrlichen M\u00f6glichkeiten, die Gesundheit des Immunsystems zu unterst\u00fctzen, aber haben wir uns jemals gefragt, woraus er gemacht ist ?\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p>Vor kurzem wurden Proben des 4Life Transfer Factor zur Aminos\u00e4ureuntersuchung verschickt. Die Testergebnisse zeigten, dass 4Life Transfer Factor neben Transferfaktormolek\u00fclen und k\u00fcrzlich entdeckten Spezialmolek\u00fclen, die die guten Bakterien im Darmmikrobiom ern\u00e4hren, mehr als 40% Protein enth\u00e4lt! Das sind spannende Neuigkeiten, denn Protein ist einer der wichtigsten N\u00e4hrstoffe in der menschlichen Ern\u00e4hrung. Dieses rein nat\u00fcrliche Protein hilft beim Muskelaufbau, st\u00e4rkt das Immunsystem, erleichtert Prozesse im ganzen K\u00f6rper und enth\u00e4lt Aminos\u00e4uren, die die Bausteine f\u00fcr jede Gewebestruktur im K\u00f6rper sind. Wir haben 4Life Transfer Factor f\u00fcr 18 Aminos\u00e4uren getestet und im Schaubild sehen wir, was gefunden haben.<\/p>\n<p>Neun dieser Aminos\u00e4uren sind diejenigen, die der menschliche K\u00f6rper nicht alleine herstellen kann. Sie werden als &#8220;essentielle&#8221; Aminos\u00e4uren bezeichnet und m\u00fcssen aus der Nahrung bezogen werden. Interessanterweise bestehen 40% des Aminos\u00e4uregehalts im 4Life Transfer Factor aus essentiellen Aminos\u00e4uren. Damit sind Kolostrum und 4Life Transfer Factor komplette Proteine, neben nur zwei weiteren Nahrungseiern und Muttermilch. Das ist ein weiterer Grund, 4Life Transfer Factor zu lieben ![\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>Zus\u00e4tzlich zu den Nahrungserg\u00e4nzungen solltest Du noch Folgendes ber\u00fccksichtigen:<\/strong><\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<strong>Stressabbau<\/strong><br \/>\nStress, Konflikte und Sorgen sind nicht nur ein Gift f\u00fcr Deine Psyche, sondern auch f\u00fcr das Abwehrsystem Deines K\u00f6rpers. Bei Dauerhaftem Stress sch\u00fcttet der K\u00f6rper vermehrt Kortisol aus, welches dann das Immunsystem bei seiner Arbeit unterdr\u00fcckt. Ein gutes mentales Wohlbefinden ist deshalb sehr wichtig f\u00fcr unseren K\u00f6rper. Um die Belastung von K\u00f6rper und Seele zu erleichtern, nachfolgend ein paar Tipps:<\/p>\n<ul>\n<li>Plane regelm\u00e4\u00dfige Pausen w\u00e4hrend des Tages, um Dir auch etwas Zeit f\u00fcr Dich selbst zu nehmen.<\/li>\n<li>Lerne Entspannungstechniken wie Yoga, progressive Muskelentspannung oder Qigong usw.<\/li>\n<li>Holen Dir gen\u00fcgend Ruhe, indem Du versuchst fr\u00fch zu Bett zu gehen und jeden Tag zur gleichen Zeit aufzustehen.<\/li>\n<li>Unterst\u00fctze Deine K\u00f6rper dabei mit <a href=\"https:\/\/www.4-your-life.de\/profile\/reflexion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">&#8220;4Life Reflexion&#8221;<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ein lang andauernder Stress beeintr\u00e4chtigt und schw\u00e4cht unser Immunsystem insgesamt so dass die Zahl der Immunzellen im Blut sinken, die nat\u00fcrlichen Killerzellen weniger aktiv sind und bei akutem Stress sich sogar die T-Lymphozyten langsamer teilen.<\/p>\n<p><strong>Warme und kalte Dusche<\/strong><br \/>\nBeginne jeden Morgen mit einer Kontrastdusche. Zuerst mit hei\u00dfem Wasser und schalte nach zwei Minuten 15 Sekunden lang auf eine kalte Dusche.<br \/>\nWiederhole den Vorgang dreimal und schie\u00dfe mit dem kalten Wasser ab.<\/p>\n<p><strong>Vermeide Chemikalien<\/strong><br \/>\nVermeide wo es nur geht Autoabgase, die Deine Immunit\u00e4t ersticken.<br \/>\nVerbringe nicht zu viel Zeit in schlecht bel\u00fcfteten R\u00e4umen, in denen Chemikalien verwendet werden (wie Sch\u00f6nheitssalons und Tankstellen).<br \/>\nBleibe auch nicht lange in R\u00e4umen, in denen k\u00fcrzlich neue Materialien wie Teppiche installiert wurden.<\/p>\n<p><strong>Bewegung<\/strong><br \/>\nDer beste Weg, um sich neu zu beleben, ist ein Training, und Du wirst sofort die Auswirkungen sp\u00fcren. Machen Sie es zu einer t\u00e4glichen Routine. Ein einfacher 10-min\u00fctiger Spaziergang verringert die Verspannungen, beseitigt Erm\u00fcdung und stimuliert Deine Wachsamkeit f\u00fcr mehrere Stunden.\u00a0 Bewegung entlastet das Immunsystem sofort, wodurch die Beseitigung von Bakterien und anderen Bedrohungen beschleunigt wird, indem die Durchblutung angeregt wird und Du tief durchatmest, das Schwitzen beschleunigst und die Muskelaktivit\u00e4t steigerst. Versuche Dich beim Radfahren, Schwimmen, Zumba, Tabata oder einem t\u00e4glichen schnell ausgef\u00fchrten Spaziergang.[\/vc_column_text][vc_column_text]<strong>Gl\u00fcck und Gesundheit<\/strong><\/p>\n<p>F\u00fcr die meisten Menschen ist Gesundheit und k\u00f6rperliche Unversehrtheit eine Grundvoraussetzung f\u00fcr ein gl\u00fcckliches Leben.<\/p>\n<p>Gl\u00fcck hat einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit.<\/p>\n<p>Gl\u00fcckliche Menschen erleiden weniger h\u00e4ufig an einem Herzinfarkt und erkranken seltener an Diabetes, Krebs, Autoimmunerkrankungen und Depressionen &#8211; dem Gegenteil von Gl\u00fcck.<\/p>\n<p>Weitere Schl\u00fcssel f\u00fcr ein gesundes Leben sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Optimismus<\/li>\n<li>unterst\u00fctzende Netzwerke von Familie und Freunden<\/li>\n<li>die F\u00e4higkeit Alltagsstress mit emotionaler Balance zu begegnen<\/li>\n<li>sowie ein Gef\u00fchl von Begeisterung, Hoffnung und Engagement.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gl\u00fcck ist eine Kombination aus wie zufrieden wir mit unserem Leben sind und wie gut wir uns im Alltag f\u00fchlen.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;0&#8243; full_height=&#8221;0&#8243; color_set=&#8221;secondary_section&#8221; particles=&#8221;0&#8243;][vc_column heading_align=&#8221;text-center&#8221; align=&#8221;text-left&#8221; margin=&#8221;margin_bottom_grid&#8221; offset=&#8221;vc_col-lg-8&#8243;][vc_column_text]Dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen, diese und weitere im online shop zu findende Nahrungserg\u00e4nzungsmittel der besonderen Art tragen hierzu bei.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row full_width=&#8221;0&#8243; full_height=&#8221;0&#8243; row_padding=&#8221;no_padding&#8221; cols_padding=&#8221;no_cols_padding&#8221; elevate=&#8221;elevate&#8221; background=&#8221;transparent&#8221; el_class=&#8221;folded_section&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; color_set=&#8221;dark_section&#8221; background=&#8221;transparent&#8221; offset=&#8221;vc_col-xs-6&#8243;][vc_column_text][plethora_teaserbox title=&#8221;Dein Immunsystem&#8221; subtitle=&#8221;W\u00e4chter Deiner Gesundheit&#8221; teaser_link=&#8221;url:http%3A%2F%2Fwww.4-your-life.de%2Fimmunsystem%2F|||&#8221; boxed_styling=&#8221;boxed&#8221; image=&#8221;163&#8243; media_colorset=&#8221;transparent&#8221; text_colorset=&#8221;transparent&#8221; button_style=&#8221;btn-secondary&#8221; same_height=&#8221;same_height_col&#8221;][\/plethora_teaserbox][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243; color_set=&#8221;skincolored_section&#8221; background=&#8221;transparent&#8221; offset=&#8221;vc_col-xs-6&#8243;][vc_column_text][plethora_teaserbox title=&#8221;shop&#8221; subtitle=&#8221;4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"2.12.2","language":"fr","enabled_languages":["de","es","en","fr","ru","tr","zh"],"languages":{"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":true,"content":false,"excerpt":false},"en":{"title":true,"content":false,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":false,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":false,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":false,"excerpt":false},"zh":{"title":true,"content":false,"excerpt":false}}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.4-your-life.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/107"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.4-your-life.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.4-your-life.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.4-your-life.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.4-your-life.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107"}],"version-history":[{"count":292,"href":"https:\/\/www.4-your-life.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4292,"href":"https:\/\/www.4-your-life.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/107\/revisions\/4292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.4-your-life.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}